Régime efficace

Le régime dukan a été créé par le nutritionniste français Pierre Dukan dans les années 70. Mais c’est surtout vers

Manger sans grossir est décidément un luxe réservé aux chanceux. Ainsi, ceux, et surtout celles désireuses d’atteindre cet objectif se

Affiner sa silhouette est au cœur de nombreuses préoccupations des vingtenaires. Jeune homme et fifille, les questions sur comment maigrir

Plusieurs disciplines sportives sont adoptées pour garder la forme, s’assurer du bien-être, et maigrir. Faire du vélo est une pratique,

Régime facile et efficace ! Oui mais lequels ? Il faut savoir être franc, un régime peut-être efficace, mais il

Le régime Weight Watchers, est un régime basée sur une notion de point. Le principe du régime Weight Watchers est

Le régime Scardale est un régime inventé par le docteur Tarnower vers la fin des années 1970 aux Etats-Unis. Ce

Depuis plusieurs années, s’il est un régime qui est à la mode, c’est bien le regime proteine. Son principe extrêmement

Le régime Montignac, appelé aussi le   “régime des managers” (car il s’est surtout développé dans les grand restaurants, auprès

Le régime Hollywood, est un régime d’une très courte durée basé sur la consommation de fruits et légumes. Principe du

Le régime de Gordon n’est ni plus ni moins qu’un jeûne de deux jours. Ce régime est particulièrement contestée par

Le régime Dukan, aussi appelé le régime Protal est un régime mis au point par le Docteur Dukan. Principe :

Le principe du régime Cohen est très simple : Manger de tout mais en moindre quantité et augmenter ses dépenses

Le régime Crétois, est un régime sur le long terme, en faite c’est même un mode de vie ! Principe

Toutes personnes un peu grosse connait ça, faire un régime, l’arreter et essayer de recommencer un régime. Ce n’est pas

Souvent quand on parle de régime on oubli de parler d’une chose fondamentale : le sport ! Régime sport ?